•
Beh
directions_runBeh - Zobor a Pyramída z druhej strany
Príjemná trasa, všetko pekne behateľné 🏃♂️
trending_up
Vzdialenosť
15,2 km
schedule
Čas
01:44:32
landscape
Nastúpané
571 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,7 km/h | 14,3 km/h |
| Výkon | 343 W | 524 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 505 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
02:19:23
landscape
0 m
•
directions_run Pyramída z Hrnčiaroviec
trending_up
12,5 km
schedule
01:16:09
landscape
471 m
•
directions_bike Vinodol popri rieke
trending_up
50,4 km
schedule
01:52:44
landscape
361 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od Liečebáku po altánok
Od Liečebáku po altánok
open_in_new
0,80 km 1.1 %
|
04:58
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 368 W | 140 bpm |
03:54
12,4 km/h
|
||||
|
Pod plieskov po zelenej
Pod plieskov po zelenej
open_in_new
0,79 km 13.5 %
|
08:17
5,7 km/h
|
5,7 km/h | 378 W | 159 bpm |
05:20
8,9 km/h
|
||||
|
Na Meskov vrch po Zelenej
Na Meskov vrch po Zelenej
open_in_new
0,67 km 8.6 %
|
06:51
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 324 W | 155 bpm |
04:07
9,7 km/h
|
||||
|
Tri duby > Lyziarska luka
Tri duby > Lyziarska luka
open_in_new
0,77 km 5.3 %
|
05:45
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 366 W | 162 bpm |
05:09
9,0 km/h
|
||||
|
Lyziarska luka > Zobor
Lyziarska luka > Zobor
open_in_new
0,52 km 14.4 %
|
05:51
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 376 W | 169 bpm |
04:57
6,2 km/h
|
||||
|
Hradisko zobor na pyramidu
Hradisko zobor na pyramidu
open_in_new
0,62 km 2.5 %
|
04:31
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 336 W | 157 bpm |
04:31
8,3 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre